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威尼斯人官网:在45秒内完成142次腹部卷发,与意志斗争

时间:2020/4/8 4:58:18   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:在45秒内完成142次腹部卷发,与意志斗争!两天前,罗纳尔多在社交平台上发布了汇总挑战视频。他被发现躺在瑜伽垫上,双腿伸向空中。然后,他将上半身抬离地面,用手触摸脚踝。他说:“您能打破我的记录吗?请上传您的视频,让我看到您。”在过去的两天里,罗纳尔多的腹部检查挑战已成为热门话题,...
在45秒内完成142次腹部卷发,与意志斗争!两天前,罗纳尔多在社交平台上发布了汇总挑战视频。他被发现躺在瑜伽垫上,双腿伸向空中。然后,他将上半身抬离地面,用手触摸脚踝。他说:“您能打破我的记录吗?请上传您的视频,让我看到您。”

在过去的两天里,罗纳尔多的腹部检查挑战已成为热门话题,吸引了将近2400万人在国外社交平台上观看,它也已成为微博上的热门话题。足球明星和娱乐明星已经跟进并取得了他们的成就,许多球迷热情地参加了比赛。

罗纳尔多的成绩惊人,在45秒内完成142次。多特蒙德新星哈兰(Harland)迎接挑战,并写道:“嗨,克里斯蒂亚诺(Cristiano),挑战已经接受!在45秒内,我重复了124次。还不错,是吗?其他人在哪里?你能做多少?”哈兰(Harland)还不到19岁。他在多特蒙德和大巴黎2-1之间赢得比赛。比赛结束后,他说:“我想亲自告诉罗纳尔多,我因为他而成为一名球员。对我来说,他永远是榜样。”

哈兰德未能打破罗纳尔多的纪录,但罗纳尔多的年轻队友鲁本·迪亚兹打破了纪录,在45秒内完成了145次比赛。

那么,此动作是否困难?它适合普通人练习吗?



插图:C罗在45秒内制作了142个腹部网络图

中国娱乐明星李一峰也参加了挑战赛,看到他穿着短运动服并进行腹部翻滚是标准做法,但是整个人都用光了相机,他不禁笑道:“他怎么还能跑回去? ”最后,喜欢平时保持健康的李一峰在45秒内获得了114分。

根据专业培训师的说法,罗纳尔多面临的挑战是他正常腹部翻滚的升级版本。普通的腹部滚动练习可以锻炼小腹,而升级版可以锻炼上下腹部。难怪罗纳尔多的腰腹核心力量如此强壮,而他的八块腹肌是通过这种方式训练的。

但是,培训师有一个友善的提醒:如果不经常运动的人一次做太多运动,他们可能会由于动作不当而使脖子绷紧。因此,普通百姓想接受罗纳尔多的挑战。还是应该遵循循序渐进的规律?

值得一提的是,不久前,巴塞罗那的明星们在互联网上发起了“卫生纸卷挑战”活动:卫生纸卷被用作橄榄球运动,以炫耀自己的脚。梅西打得很轻松,并为接力赛命名了阿格罗,苏亚雷斯,阿尔巴和维达尔。维达尔是这场战斗中最快的人。智利人不仅可以轻松卷纸,还可以将其踢进一个迷你购物篮。来自世界各地的网民争先恐后参加“与梅西竞争”的竞赛。

但是,罗纳尔多没有参加挑战。现在,罗纳尔多发起了这项新颖的腹部挑战赛。从时间上,他还可以看到一些想法。 “ Mero Dispute”已从足球场扩展到了互联网。

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